Autor: rb
Vitamin D und unser Immunsystem
Ein gutes Immunsystem schützt uns vor Krankheiten. Vitamin D ist eine wichtige Komponente des Immunsystems. Wie messen wir unseren Vitamin D Spiegel? Wie erhöhen wir ihn?
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Die Bedeutung von Wasser für unsere Gesundheit
Wasser ist neben Sauerstoff der wichtigste Vitalstoff in unserem Leben. Wasser ist Transportmittel Nummer eins für alle Stoffe, die von den Zellen benötigt werden, aber auch für alle Substanzen, die als Zellabfall oder Stoffwechselabfallprodukte abtransportiert werden müssen.
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